Питання з тегом 'squats'

Я б також додати по 20 хвилин прогріву-це перебір. Від 5 до 10 хвилин на велотренажері (добре для нижніх тренувань тіла) або на гребний тренажер (добре для повної тренування тіла) в помірному темпі до ...
26

Температура їжі впливає на час всмоктування та ефективність?

Якщо я споживаю рівних кількостях (скажімо,) манго, один в заморожені шматки, інший при кімнатній температурі, я їх перетравити на різних швидкостях? Тобто, вони будуть по-різному впливати на рівень цукру в крові, тим самим контролю ваги наслідки або бути легко доступні для енергії? Наступним з того ж нагрів напої впливають на швидкість поглинання? ...
19 квіт. 2018 р., 08:26:30